Häufige Fragen zur Einzelberatung
Viele Menschen fragen sich vor dem ersten Schritt: Was passiert da eigentlich? Ist das das Richtige für mich? Wie läuft das ab? Das sind gute Fragen – und ich beantworte sie sehr gerne. Hier findest du ehrliche Antworten auf das, was am häufigsten gefragt wird.
Was ist Einzelberatung?
Was ist Einzelarbeit bei IndiFam genau?
Einzelarbeit ist eine intensive, persönliche Beratung für Menschen in Lebenskrisen, bei Stress oder wenn du Klarheit für dich selbst suchst. Im Schnitt 60 Minuten, bei Bedarf auch 90–120 Minuten.
Für wen ist Einzelberatung besonders geeignet?
Für alle, die allein Klarheit wollen – egal ob Beziehungsthemen, persönliche Krisen, beruflicher Stress oder einfach das Gefühl: „Ich weiß nicht mehr weiter.“
Unterscheidet sich Einzelberatung von Paar- oder Familienberatung?
Ja. In der Einzelarbeit geht es nur um dich. Ich begleite dich ganz individuell – ohne Partner oder Familie.
Ablauf & Sitzungen
Wie lange dauert eine Sitzung und wie oft sollte man kommen?
Eine Sitzung dauert im Schnitt 60 Minuten, bei Bedarf bis zu 120 Minuten. Manche brauchen nur ein Gespräch, andere kommen über mehrere Wochen regelmäßig.
Was passiert in einer Einzelberatung?
Wir schauen gemeinsam in die Vergangenheit, suchen Lösungen im Hier und Jetzt und entwickeln Perspektiven für die Zukunft – oft mit Gespräch plus aktivem Tun.
Welche Methoden nutzen Sie in der Einzelarbeit?
Gespräch, Arbeit mit inneren Anteilen, traumasensible Ansätze, emotionale Körperarbeit, Aufstellungen im Raum und wertschätzende Kommunikation.
Arbeiten Sie in der Einzelarbeit auch mit Aufstellungen?
Ja, sehr gerne. In der Einzelarbeit übernehme ich selbst die Rollen der anderen Personen, sodass Aufstellungen wunderbar möglich sind.
Kann man auch nur ein einziges Gespräch machen?
Ja! Manchmal reicht ein einziges Gespräch vollkommen aus. Es entwickelt sich immer genau das, was du gerade brauchst.
Muss ich mich auf die erste Sitzung vorbereiten?
Nein. Es gibt nichts, was du mitbringen oder vorbereiten musst. Du kommst so wie du bist – das reicht vollkommen.
Kosten & Praktisches
Was kostet eine Einzelberatung?
Eine Sitzung kostet 80 € pro Stunde, das Erstgespräch ebenfalls 80 € (60 min). Telefonisch 60 €. Alle Preise auf einen Blick hier.
Wird die Einzelberatung von der Krankenkasse übernommen?
Nein, Einzelberatung ist eine Selbstzahler-Leistung. Krankenkassen übernehmen sie in der Regel nicht.
Kann ich auch telefonisch beraten werden?
Ja, telefonische Einzelberatung ist möglich – zu 60 € pro Stunde. Für manche ist das der einfachere erste Schritt.
Was ist, wenn ich unsicher bin, ob Einzelberatung das Richtige für mich ist?
Kein Problem. Ruf einfach an – ein erstes kurzes Telefonat ist immer möglich und unverbindlich.